在福建小岛渔村长大的段宇成（王安宇 饰）梦想成为一名跳高运动员，在助教罗娜（金晨 饰）的循序善诱之下，不仅训练成绩突飞猛进，两人也在朝夕相处过程中情愫悄悄滋生，最终段宇成突破了极限也...

戴小雨（金晨饰）在挪威旅居多年，准备结婚之际，却意外发现未婚夫彭湃（王阳饰）未与原配离婚，这一打击让她决定分手并回到北京。回到北京后，戴小雨遇到了其他四位性格迥异的女孩，她们分别是...